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  壽喜燒 (tsugi yaki)


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今天 是個同事的 BB 滿月的日子
(心情算是很興奮的吧?!)
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 汪~汪汪!!
又快過了一年了 (我指的是舊曆)

美好的一年 要從快樂的心情開始
只是我在碎碎唸
無所謂!!  總之 有幸福的感覺 就可以滿足了!!

就是.... 老話一句：新年新氣象!!

感覺是自己給的!! 只要自己那麼認為就可以!!
沒有什麼事是做不到的!!
只有願不願意去做而已...... 勉勵自己 也勉勵身邊的人~

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不敢說 我是位道貌岸然的素食者
但至少 我對飲食的要求 就是 不要碰到肉食即可以!!
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山茼蒿=春菊



 山茼蒿 /(菊科)
 在日本又叫 "春菊" (shu n ki ku)

 常用野菜的一種
　 也有預防中暑的療效。
 可用於外敷
　 搓揉葉子敷於傷口上
　 有止血的功用。
 山茼蒿可說是原住民菜類的主食。
　 味苦，但回甘，可降血糖。

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